Cercle de parents solos – Retrouver confiance et soutien Se retrouver seule face aux défis de la parentalité après une séparation peut être lourd et isolant. Entre le quotidien, les responsabilités et les émotions, il est facile de se sentir seule et dépassée. Le cercle de parents solos est un espace sûr, bienveillant et accueillant, spécialement conçu pour les mères et pères seuls qui souhaitent : * Rompre l’isolement et créer du lien avec d’autres parents qui vivent des situations similaires. * Retrouver confiance en soi et en ses capacités parentales. * Partager des outils concrets pour mieux gérer le quotidien et les émotions. * Se ressourcer et prendre soin de soi dans un cadre doux et soutenant. Comment ça se passe ? En petit groupe pour favoriser les échanges et l’écoute. En présentiel, dans un lieu chaleureux et confortable. Des rencontres régulières pour créer un vrai réseau de soutien et un espace de confiance. Chaque rencontre est guidée par un accompagnant expérimenté (moi, sophrologue et coach), qui propose des exercices simples pour se recentrer, retrouver son énergie et repartir avec des outils pratiques à appliquer au quotidien. 💛 Rejoindre le cercle, c’est offrir à soi-même un moment pour souffler, se reconnecter à ses forces, et partager avec d’autres parents qui comprennent ce que vous vivez. Inscription et infos pratiques : Dates : le 14 novembre à 20h Au 40 rue du bellay dans la yourte , La chapelle saint florent 49410 Mauges sur Loire Tarif : 25€