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Le plus grand bien que nous puissions faire aux autres n’est pas de leur communiquer notre richesse, mais de leur révéler la leur.
Louis Lavelle

Peut-etre vous interrogez vous sur vous meme ? Ce qui est important pour vous aujourd’hui ? Peut-etre sur votre vie et le sens que vous lui donner ?

Quelque chose vous bouscule émotionnellement, psychologiquement ?

Vous vivez une phase de changement dans votre travail ou bien votre vie ne vous correspond plus ?

Vous souhaitez y voir plus clair dans une situation précise ou bien résoudre une problématique, clarifier vos objectifs de vie, savoir quel direction prendre ?

Je vous accompagne avec mes compétences, mon expérience, les outils que j’ai en ma possession, au travers de séances sur mesure alliant mon sens de l’écoute et qui je suis.

Tout cela dans un cadre de bienveillance, de zéro jugement dans le total respect de la confidentialité.

Vous pourrez vous appuyer sur vos forces, sans crainte en toute autonomie pour vous épanouir pleinement.

Vous offrir et offrir au monde, le meilleur de vous-même.

Aller puiser à l’intérieur de soi afin de lever les freins et mobiliser ses propres ressources.

Ma démarche

C’est par l’alignement de votre TETE (la pensée), de votre COEUR (le ressentis) et de votre CORPS (le mouvement) que l’accompagnement permet d’atteindre ses objectifs

Tête

Connaître ses processus mentaux et les améliorer

Coeur

Développer son intelligence émotionnelle

Corps

Apprendre à se recentrer

Pour Quoi ?

Retrouver de la confiance et de l'estime de soi
Ramener l'équilibre entre vie privée / familiale / professionnelle / sociale
Vous reconnecter à vous-même, être plus ancré et centré
Comprendre et dénouer des blocages
Concrétiser un projet de vie
Clarifier des situations difficiles et apaiser des relations conflictuelles
Entreprendre une reconversion professionnelle
Apprivoiser les émotions, gérer le stress
Traverser une rupture, un deuil, un changement important dans votre vie
Optimiser votre temps, éviter le Burn-Out ou la charge mentale
Redonner un sens à sa vie
Dynamiser et canaliser votre énergie

"Nous sommes dangereux quand nous ne sommes pas conscients que nous sommes responsables de nos actes, de nos pensées et de nos sentiments"

Marshall

Rosenberg

Me contacter

40 Bis Rue du Bellay
La Chapelle Saint Florent

49410 Mauges sur Loire

Mail : karensophrohypnocoach@gmail.com
Tél : 06.59.31.77.16

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Mon cabinet est ouvert du Lundi au Vendredi de 9h à 19h

Vos avis

Brigitte Leray

Karen m'a donné les outils pour m'aider à traverser des moments difficiles autant dans le travail que ma vie personnelle. Grâce aux supports audio je continue à travailler sur moi pour avancer. Je remercie beaucoup Karen qui est très à l'écoute et bienveillante .

Marie Michaud

Belle rencontre avec une professionnelle confirmée, bienveillante, attentive au bien-être de ses participants. Elle nous accompagne dans des voyages intérieurs renforçant nos compétences, nous permettant de dépasser des blocages et/ou des situations douloureuses. Les séances m'apportent le calme intérieur, la sérénité, la bonne distance face aux contrariétés. Une confiance réciproque s'installe au fil des semaines ainsi que le lâcher prise. N'hésitez surtout pas à nous rejoindre même si vous ne connaissez pas la sophrologie, vous méritez de vous faire du bien.

corinne roberton

Je ne dirai qu'une chose, une invitation au bonheur. Je recommence la saison prochaine

Elvire Poirier

Une séance pour faire le point sur une situation compliquée, le déclic dont j’avais besoin 😊. Merci pour votre gentillesse et votre écoute, les mots que vous avez choisis ont raisonnés en moi. Je vous recommanderais sans hésitation.

Stephanie Vannier

Les séances sont très personnalisées, avec différentes méthodes que j ai beaucoup appréciés... Karen est très à l écoute et bienveillante Je recommande ++ !

cécile Chtry

J'ai beaucoup apprécié nos échanges et je remercie Karen pour son professionnalisme. Au-delà des exercices de sophrologie qu'elle a mis en place au fil des séances, Karen a pu m'aider sur un plan psychologique grâce à son écoute, ses conseils et sa pratique de l'hypnose. Je recommande.

emeline N

En quelques mois jai pu constater d'énormes progrès , merci de m'avoir fait renouer avec moi même, je recommande karen à 100% 😊

Marie Barré

Bonjour Karen, je tenais à vous remerciez pour le bienfait que vous m'avez apportez à moi et ègalement à Agathe nous tenions à vous dire un grand MERCI vous avez su trouvez les bon mots et nous apportez tellement de choses pour être bien. N'hésitez surtout pas à allez la voir, elle est super MERCI BEAUCOUP. Marie et Agathe.

Caroline Letourneur

Merci pour cet agréable partage. J aurais aimé ne pas louper autant de cours. Bonne continuation pour la suite. Caroline

Caroline Cbt

Très bon accompagnement avec Karen. Cela m'a beaucoup aidé dans mon quotidien. Très douce, très à l'écoute, prend le temps. Je recommande!