Phobie – Peur
Une phobie est un trouble anxieux exprimé par une peur intense, irrationnelle et disproportionnée face à une situation spécifique, un objet, un animal ou une activité particulière.
Cette peur est bien souvent incontrôlable et pousse la personne à la fuite et éviter tout contact avec la source de sa phobie.
Contrairement à la peur ordinaire, la phobie a une grande incidence sur la vie quotidienne et peut entraîner une détresse intense chez différentes personnes.
Il y a 3 types de phobies:
Phobies simples : peur d’objets ou de situations spécifiques, comme la peur des araignées (arachnophobie) ou des lieux élevés (acrophobie).
Elles ont un impact sur la vie quotidienne et, si elles ne sont pas traitées, elles peuvent s’aggraver avec le temps.
Agoraphobie : peur des lieux publics ou de la foule.
Non traitée elle peut conduire à une réduction des interactions sociales et à des troubles dépressifs.
Phobie sociale : la crainte d’être observé ou jugé par les autres, ou bien encore d’être gêné ou humilié par ses propres actions.
Non traitée elle peut également entraîner des difficultés sociales et professionnelles, ainsi que des troubles dépressifs et des dépendances.
